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東元電磁爐

 

 




     
  • 消耗功率:200W~1300



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  • 輸出功率:最大1300W



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商品訊息特點

 

 

 

 




     
  • 消耗功率:200W~1300W



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  • 限時活動輸出功率:最大1300W



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在習俗上元宵節是春節的最後一天,民眾們在過年期間大多對飲食沒有節制,大魚大肉、糖果餅乾樣樣不忌口,過了一個年明顯胖了一圈之後才開始懊悔,根據統計,民眾年後平均體重約增加三至五公斤,衛生福利部南投醫院指出,肥胖為許多慢性病如糖尿病、高血壓的危險因子,因此當務之急是拯救年後走樣的身材,找回更健康的自己。南投醫院陳佳祺營養師表示,熱量每減少千七百大卡,體重可減輕一公斤,因此可以透過下列的方法來達到減重的目的。

1.調整進食順序,減少熱量攝取:用餐時先吃大量富含纖維質的蔬菜增加飽足感,再吃豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物,最後才吃少量的飯、麵等主食。

2.向宵夜飲料點心SayNO:睡前4小時勿再進食,以免過多熱量無法消耗而囤積體內。另外含糖飲料與點心無飽足感,卻熱量驚人,且會讓血糖快速上升,促進胰島素分泌而加速脂肪累積,絕對是減重者的大忌。

3.增加運動量:悠閒的日常活動對消耗熱量無感,要增加運動量才能看到效果。可以試著每日多快走1小時,爬山或是參加運動課程、運動社團養成運動的習慣。

4.提升基礎代謝率:可以透過負重訓練,努力增加身體的肌肉量,來提高基礎代謝率,讓你減重找回窈窕健康自己。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

美國總統川普1月正式就職以來,曾點名德國、日本、中國操縱貨幣,但影響最大的,恐怕不是歐元、日圓、人民幣,而是三個尚未被點名的新台幣、韓元、瑞士法郎。但分析師認為,就算這些央行最近「收斂」許多,也改變不了川普既有的態度。
 

 

 

這六個國家都在美國財政部去年10月的貨幣觀察名單之中,川普去年11月8日當選美國總統後,這六國貨幣以韓元、新台幣、瑞士法郎升幅最大,按彭博報價分別升值3.4%、3%、1.3%。今年以來,這六國中以韓元升幅5.6%最強,其次分別是日圓和台幣的4.1%和3.9%。

美國財政部將在4月發布半年一次的貿易夥伴外匯報告。

彭博報導指出,台灣和南韓央行經常以穩定匯市為由出手干預,但據市場推測,兩國央行已節制買進美元。華爾街日報日前也報導,瑞士央行近來也收斂許多。

華爾街日報引述澳盛銀行亞洲研究主管吳昆(音譯)指出,台灣央行去年第4季買進外匯僅5億美元,遠低於2012年來每季平均量30億美元。

Triple T顧問公司齊恩說:「美國有意點名貨幣操縱國,讓不少國家收斂干預。」

澳洲國民銀行外匯主管艾崔爾說:「過去一周像台灣和南韓貨幣走勢最強,或許可說是因貨幣操縱之說格外敏感。」

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